Het ophopen en vasthouden van stressmomenten en wanneer de druk

te hoog is barst de storm los. 

 

Migraine heb je niet maar dat doe je. Dat klinkt natuurlijk best apart dat DOE je. Bedenk maar eens hoeveel stress je doet op bijvoorbeeld je werk, thuis en vele andere situaties waarin jij stress ervaart. Dit hoopt zich op in je hoofd en uit zich dan in migraine/hoofdpijn. Dit gebeurt vaak op de momenten dat het je niet uit komt (komt ook nooit uit eigenlijk) zoals in de weekenden en wat ik zelf vaak ervaarde, op vakanties. Dan lig je weer 2 tot 3 dagen plat in je bed en je bent tot niks in staat. Geluiden en licht kan je niet goed verdragen en vaak komt er ook nog een schuldgevoel naar boven, bijvoorbeeld je gezin waar je voor wilt zorgen, dat je er niet voor ze kan zijn op dat moment. Afspraken afzeggen, je ziekmelden op je werk etc. etc.

 

Ik heb een traject samengesteld voor migraine. Dit traject bestaat uit minimaal 3 sessies. In deze sessies komen we erachter wat de beste manier is om je te helpen. Allereerst gaan we achterhalen waarom en wanneer je migraine doet. Tijdens deze sessies kom je er ook achter waar je punten zitten waardoor migraine getriggerd worden. Met hypnose gaan we deze punten aanpakken en oplossen. Jij hebt de oplossing in je!!!

 

* wil je je hiervoor inschrijven,

* heb je vragen hierover,

 Neem dan contact met me op via het contactformulier.

 

Dan vinden we een oplossing voor het probleem dat je doet.